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【ワイン】ほどほどに摂取することで???【たるみ】

たるみ

【ワイン】ほどほどに摂取することで???【たるみ】
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ワインを上手に利用する


肌というのは加齢と共にたるみが生じます。

できることならいつまでも若々しくありたい。

そのためにはマッサージ以外にやっておきたいことが。



それは食事の見直しです。

肉類やファーストフード、冷凍食品中心の食事から

野菜などをしっかり食べる方向へと変えましょう。



でも、量を食べるのは結構面倒。

こういう時はワイン蒸しなどにすることで

比較的ペロッと食べられるようになるので、お試し下さい。

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