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【ワイン】ワインオープナーダイエットって???【体操】

体操

【ワイン】ワインオープナーダイエットって???【体操】
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今流行のワインオープナーダイエット


ワインオープナーダイエット。

これはワインを飲んで痩せるという方法ではありません。

実は簡単に出来る運動系のダイエットです。



名前の由来はワインのコルク栓を抜く道具と

似たような動きをすることから付けられたそうです。

実際、鏡を見れば納得の動作。



やり方は非常に簡単で、道具も不要。

ワインを飲むわけでありませんが、

お手軽ですので挑戦してみるのもいいかも?


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