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【潤い】ストレッチで肌を瑞々しく【手入れ】

潤い

【潤い】ストレッチで肌を瑞々しく【手入れ】
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肌の瑞々しさを保つためには???


肌の弾力や潤いを維持するために

小まめに肌のマッサージをしていますか?

ストレッチは毎日続けるのが大切。



肌はある程度の年齢に達すると

若々しさが急落していってしまいます。

これを防ぐには日々の努力が不可欠。



でも、そこまで大変なことはしなくて大丈夫。

一日数分でもストレッチでほぐしてあげれば

十分効果が出ますよ。

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