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【寝る前】むくみをとって、すっきり小顔に!?【たるみ】

たるみ

【寝る前】むくみをとって、すっきり小顔に!?【たるみ】
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寝起きのむくみをとって、すっきり小顔に


朝起きると顔がむくんでパンパンに。

そんな経験を歳をとるにつれてしていませんか?

寝る前にちょっとしたことをするだけで、回避できるかも。



人間の体は寝ている間は

起きているときよりも血流やリンパの流れが

低下しているものです。



そのために朝起きたときにむくみが生じやすい。

なので夜寝る直前に軽く流れを整えることで

たるみが減少しますよ。

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